tag:blogger.com,1999:blog-47887902454449570032024-03-12T17:48:31.505-07:00MOTIVE-SE E SEJA FELIZCriei o blog para trocar idéias e experiências com outras pessoas sobre motivação.Miriam Santanahttp://www.blogger.com/profile/02447680662093576053noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-4788790245444957003.post-6237399773370569932010-05-09T13:11:00.000-07:002010-05-09T13:11:12.207-07:00Momentos Importantes nessa vidaHoje quero dividir com vocês algo realmente muito bom, fiquei noiva, a emoção é muito grande... E para os anônimos de plantão, tenham coragem de mostrar quem vocês são, comentários maldozos e covardes não são legais. Quero que compartilhem esta alegria comigo e brindem a minha felicidade!!! Desejos que todos sejam muito felizes... Estarei muito ocupada nos próximos dias por isto terei que dar um tempo no blog....<br />
Um grande Beijo a Todos...Miriam Santanahttp://www.blogger.com/profile/02447680662093576053noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4788790245444957003.post-19505871013127775862010-05-02T12:21:00.000-07:002010-05-02T12:21:23.091-07:00Pérolas<span style="color: #4c1130;">Pérolas são produto da dor, resultado da entrada de uma substância estranha ou indesejável no interior da ostra, como um parasita ou um grão de areia. </span><br />
<span style="color: #4c1130;">A parte interna da concha de uma ostra é uma substância lustrosa chamada nácar. </span><br />
<span style="color: #4c1130;">Quando um grão de areia penetra, as células do nácar começam a trabalhar e cobrem o grão de areia com camadas e mais camadas para proteger o corpo indefeso da ostra.</span><br />
<span style="color: #4c1130;">Como resultado, uma linda pérola é formada.</span><br />
<span style="color: #4c1130;">Uma ostra que não foi ferida, de algum modo, não produz pérolas, pois a pérola é uma ferida cicatrizada. </span><br />
<span style="color: #4c1130;">Você já se sentiu ferido pelas palavras rudes de um amigo? </span><br />
<span style="color: #4c1130;">Já foi acusado de ter dito coisas que não disse? </span><br />
<span style="color: #4c1130;">Suas idéias e atitudes já foram rejeitadas ou mal interpretadas ? </span><br />
<span style="color: #4c1130;">Então produza uma pérola... </span><br />
<span style="color: #4c1130;">Cubra suas mágoas e as rejeições sofridas com camadas e camadas de amor... </span><br />
<span style="color: #4c1130;">Autor desconhecido </span>Miriam Santanahttp://www.blogger.com/profile/02447680662093576053noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4788790245444957003.post-11142762481612765482010-04-21T09:19:00.000-07:002010-04-21T09:19:20.289-07:00Seja Feliz<span style="color: #674ea7;">Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Só você pode evitar que ela vá à falência. Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções. Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.</span><br />
<span style="color: #674ea7;">Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma e agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">É saber falar de si mesmo. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">É ter coragem para ouvir um "não". </span><br />
<span style="color: #674ea7;">É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">É beijar os filhos, curtir os pais e ter momentos poéticos com os amigos, mesmo que eles nos magoem. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">É ter maturidade para falar "eu errei". É ter ousadia para dizer "me perdoe". </span><br />
<span style="color: #674ea7;">É ter sensibilidade para expressar "eu preciso de você". É ter capacidade de dizer "eu te amo". </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz... </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Que nas suas primaveras você seja amante da alegria. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Que nos seus invernos você seja amigo da sabedoria. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">E, quando você errar o caminho, recomece tudo de novo, pois assim você será cada vez mais apaixonado pela vida. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">E descobrirá que... </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Ser feliz não é ter uma vida perfeita. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Usar as perdas para refinar a paciência. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Usar as falhas para esculpir a serenidade. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Usar a dor para lapidar o prazer. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Jamais desista de si mesmo!!! </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Jamais desista das pessoas que você ama. </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível. E você é um ser humano especial!!!!! </span><br />
<span style="color: #674ea7;">Autor desconhecido</span>Miriam Santanahttp://www.blogger.com/profile/02447680662093576053noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4788790245444957003.post-79449590504123224212010-04-07T12:33:00.000-07:002010-04-07T12:33:41.817-07:00Agenda da felicidade<span style="color: purple;">O Sorriso</span><br />
<span style="color: purple;">É o cartão de visita das pessoas saudáveis.</span><br />
<span style="color: purple;">Distribua-o gentilmente.</span><br />
<br />
<span style="color: purple;">O Diálogo</span><br />
<span style="color: purple;">É a ponte que liga as duas margens, do eu ao tu.</span><br />
<span style="color: purple;">Transmite-o bastante.</span><br />
<br />
<span style="color: purple;">O Amor</span><br />
<span style="color: purple;">É a melhor música na partitura da vida.</span><br />
<span style="color: purple;">Sem ele, você será um(a) eterno(a) desafinado(a).</span><br />
<span style="color: purple;"><br />
</span><br />
<span style="color: purple;">A Bondade</span><br />
<span style="color: purple;">É a flor mais atraente do jardim de um coração bem cultivado.</span><br />
<span style="color: purple;">Plante estas flores.</span><br />
<span style="color: purple;"><br />
</span><br />
<span style="color: purple;">A Alegria</span><br />
<span style="color: purple;">É o perfume gratificante, fruto do dever cumprido.</span><br />
<span style="color: purple;">Esbanje-o, o mundo precisa dele.</span><br />
<br />
<span style="color: purple;">A Paz na Consciência</span><br />
<span style="color: purple;">É o melhor travesseiro para o sono da tranqüilidade.</span><br />
<span style="color: purple;">Viva em paz consigo mesmo.</span><br />
<span style="color: purple;"><br />
</span><br />
<span style="color: purple;">A Fé</span><br />
<span style="color: purple;">É a bússola certa para os navios errantes, incertos, buscando as praias da eternidade.</span><br />
<span style="color: purple;">Utilize-a sempre.</span><br />
<span style="color: purple;"><br />
</span><br />
<span style="color: purple;">A Esperança</span><br />
<span style="color: purple;">É o vento bom enpurrando as velas do nosso barco.</span><br />
<span style="color: purple;">Chame-o para dentro do seu cotidiano..</span>Miriam Santanahttp://www.blogger.com/profile/02447680662093576053noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4788790245444957003.post-34232804994990782882010-04-02T16:19:00.000-07:002010-04-02T16:21:16.319-07:00Frases para motivar<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'MS Shell Dlg'; font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px;"><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">"A melhor maneira de melhorar o padrão de vida está em melhorar o padrão de pensamento."</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">( U. S. Andersen ) </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;"> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">"A transformação pessoal requer substituição de velhos hábitos por novos."</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">( W. A. Peterson ) </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;"> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">"A única coisa que se coloca entre um homem e o que ele quer na vida é normalmente meramente a vontade de tentar e a fé para acreditar que aquilo é possível."</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">( Richard M. Devos ) </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;"> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">"A única coisa que separa um homem do que ele quer da vida normalmente é simplesmente a vontade de tentar aquilo e a fé para acreditar que aquilo é possível."</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">( Richard M. Devos ) </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;"> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">"As pessoas dizem frequentemente que a motivação não dura. Bem, nem o banho - e é por isso que ele é recomendado diariamente."</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">( Zig Ziglar ) </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;"> </span></div><div><br />
</div><div>"Cada um de nós tem um fogo no coração para alguma coisa. É nossa meta na vida encontrá-lo e mantê-lo aceso."</div><div>( Mary Lou Retton ) </div><div> </div><div><br />
</div><div>"Como um pássaro cantando na chuva, deixe memórias agradáveis sobreviverem em tempos de tristeza."</div><div>( Robert Louis Stevenson ) </div></span></span>Miriam Santanahttp://www.blogger.com/profile/02447680662093576053noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4788790245444957003.post-55537383235239844342010-03-28T10:05:00.000-07:002010-03-28T10:05:06.835-07:00<span style="color: orange;">"O valor das coisas não está no tempo em que elas duram,</span><br />
<span style="color: orange;"></span><br />
<span style="color: orange;">mas na intensidade com que acontecem.</span><br />
<span style="color: orange;">Por isso existem momentos inesquecíveis,</span><br />
<span style="color: orange;">coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis".</span><br />
<br />
<span style="color: orange;">(Fernando Pessoa)</span>Miriam Santanahttp://www.blogger.com/profile/02447680662093576053noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4788790245444957003.post-6154519525286845242010-03-26T04:37:00.000-07:002010-03-26T04:37:06.819-07:00Barulho de Carroça<span style="color: #6aa84f;">Certa manhã, meu pai convidou-me a dar um passeio</span><br />
<span style="color: #6aa84f;">no bosque e eu aceitei com prazer. </span><br />
<span style="color: #6aa84f;">Ele se deteve numa clareira e depois de um pequeno</span><br />
<span style="color: #6aa84f;">silêncio me perguntou:</span><br />
<span style="color: #6aa84f;">- Além do cantar dos pássaros, você está ouvindo mais</span><br />
<span style="color: #6aa84f;">alguma coisa? </span><br />
<span style="color: #6aa84f;">Apurei os ouvidos alguns segundos e respondi: </span><br />
<span style="color: #6aa84f;">- Estou ouvindo um barulho de carroça. </span><br />
<span style="color: #6aa84f;">- Isso mesmo, disse meu pai. É uma carroça vazia ... </span><br />
<span style="color: #6aa84f;">Perguntei ao meu pai: </span><br />
<span style="color: #6aa84f;">- Como pode saber que a carroça está vazia, se ainda não a vimos? </span><br />
<span style="color: #6aa84f;">- Ora, respondeu meu pai. É muito fácil saber que uma carroça está vazia, por causa do barulho.</span><br />
<span style="color: #6aa84f;">Quanto mais vazia a carroça maior é o barulho que faz.</span><br />
<span style="color: #6aa84f;">Tornei-me adulto, e até hoje, quando vejo uma pessoa falando demais, inoportuna, interrompendo a conversa de todo mundo,</span><br />
<span style="color: #6aa84f;">tenho a impressão de ouvir a voz do meu pai dizendo:</span><br />
<span style="color: #6aa84f;">Quanto mais vazia a carroça, mais barulho ela faz...</span><br />
<span style="color: #6aa84f;">Autor desconhecido </span>Miriam Santanahttp://www.blogger.com/profile/02447680662093576053noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4788790245444957003.post-77591075739271640812010-03-23T13:20:00.000-07:002010-03-23T13:20:03.559-07:00O vendedor de cachorro-quente<span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 11px;"></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: blue;">Um homem vivia na beira da estrada e vendia cachorros-quentes. Não tinha rádio e, por deficiência de visão, não podia ler jornais. Em compensação, vendia bons cachorros-quentes.<br />
Colocou um cartaz na beira da estrada, anunciando a mercadoria, e ficou por ali gritando quando alguém passava: “Olha o cachorro-quente especial!!!”<br />
E as pessoas compravam. Com isso, aumentou os pedidos de pão e salsicha, e acabou construindo uma mercearia. Então, ao telefonar para o filho que morava em outra cidade e contar as novidades, o filho disse:<br />
- “Pai, o senhor não tem ouvido rádio? Não tem lido jornais? Há uma crise muito séria e a situação internacional é perigosíssima!”<br />
Diante disso, o pai pensou:<br />
- “Meu filho estuda na universidade! Ouve rádio e lê jornais… portanto, deve saber o que está dizendo!”<br />
Então, reduziu os pedidos de pão e salsichas, tirou o cartaz da beira da estrada, e não ficou por ali apregoando os seus cachorros-quentes. As vendas caíram do dia para a noite e ele disse ao filho:<br />
- “Você tinha razão, meu filho, a crise é muito séria!”<br />
Autor desconhecido</span><br />
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><br />
</div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">Podemos perceber nesta pequena mensagem, que quando nos deixamos levar pelo pessimismo alheio, perdemos grandes oportunidades. Por isto fecha teus ouvidos e coração para as coisas ruins.</span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">Muito carinho a todos</span>.</div></div>Miriam Santanahttp://www.blogger.com/profile/02447680662093576053noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4788790245444957003.post-69427835592207332352010-03-22T08:00:00.000-07:002010-03-22T08:00:38.847-07:00Ansiedade<span style="color: black; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Existe um tempo para fazer e um tempo para nada fazer.</span><br />
<span style="color: black; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Não subestime o valor de refestelar-se á varanda e de uma cadeira de balanço.</span><br />
<span style="color: black; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">São simples presentes que você pode dar a si e aos outros.</span><br />
<span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"> <span style="color: black;">Mensagem extraida do livro Terapia da Simplicidade.</span></span><br />
<br />
<span style="color: #351c75;">Muitas vezes desejamos tanto algo que nos tornamos obcecados, não conseguimos enxergar as pessoas e todas as coisas maravilhosas que estão no nosso caminho, eu já fui obcecada pelo meu trabalho, para faculdade, mas meus pensamentos estavam no trabalho, fim de semana não saia, não tinha contato social vivia dentro de mim mesma, até que a vida me deu um choque e eu tive que desacelerar. Comecei a ver toda beleza que há a minha volta, com isto tornei-me uma pessoa mais feliz, consciente dos meus objetivos. </span>Miriam Santanahttp://www.blogger.com/profile/02447680662093576053noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4788790245444957003.post-70768151876972543112010-03-20T10:11:00.000-07:002010-03-20T10:11:53.525-07:00Motivar-se<div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: orange;">Sempre ouvimos os especialistas dizerem que ninguém motiva ninguém, porém eu acredito que todos somos capazes de nos inspirarmos em outras pessoas, para criarmos as nossas próprias motivações, independentemente do que você quer, saiba que não existe uma receita miraculosa capaz de sanar todas as dificuldades, mas você poderá se inspirar em alguém para motivar-se.</span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: orange;">A motivação ocorre de dentro para fora, tem um exercício fácil de ser realizado que consiste em visualizar o seu desejo realizado, deite-se em um local bem confortável e tranqüilo e se visualize no futuro com todos os sonhos realizados, tente ficar com esta visualização por no mínimo 15 minutos, depois levante e comece a traçar seu plano de realização:</span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: orange;">Quanto tempo você vai levar para alcançar seu sonho?</span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: orange;">Quais os recursos e pessoas serão necessários para isto?</span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: orange;">Qual o sentimento que teve ao se ver realizado? Guarde este sentimento, pois ele será capaz de impulsioná-lo para a ação sempre que estiver próximo a desanimar.</span></div>Miriam Santanahttp://www.blogger.com/profile/02447680662093576053noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4788790245444957003.post-20459440312186055002010-03-19T09:29:00.000-07:002010-03-19T09:29:56.243-07:00Esvazie sua mente e relaxeSempre que estiver agitado sentindo que não tem o chão sob seus pés experimente uma técnica simples que sempre utilizo:<br />
<br />
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">1. Sente-se em uma postura confortável.</div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"><br />
</div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">2. Inspire imaginando que uma luz clara e refrescante preenche sua mente e corpo.</div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"><br />
</div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">3. Expire imaginando que toda a tensão e os problemas estão sendo eliminados, faça isto por cinco vezes.</div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"><br />
</div>Com isto você irá conseguir a pausa necessária para organizar seu interior e tomar a decisão mais certa.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_BQp205xm0J0/S6OmX_VdvEI/AAAAAAAAABI/7DiQ1hEkmSE/s1600-h/a-meditacao.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_BQp205xm0J0/S6OmX_VdvEI/AAAAAAAAABI/7DiQ1hEkmSE/s320/a-meditacao.jpg" vt="true" /></a></div>Miriam Santanahttp://www.blogger.com/profile/02447680662093576053noreply@blogger.com1